衣替え お腹周りの憂鬱

衣替えの季節で、通勤電車で見かける生徒達が
すっかり軽やかな白いシャツやセーラー服に替わりましたね。

今日は最高気温が神奈川県南部は18℃とかで可哀相ですけど(笑)。


昭和50年代前半まで頃と違って、今では四季の移り変わりがめちゃくちゃです。
個人の体感温度もバラバラなんだから、
衣替え期間はもっと幅広くとった方がいいと思うんですけど。
相変わらずの五月末です。

それでも一週間の準備期間は設けてありますから、それさえなかった時代よりは融通が効いてますね。
夏服も冬服も、衣替え期間を４週間くらいまで延ばしてどちらもオーケー、というのが理想ですけど。


衣替えの時期になると気になるのが露出する体のラインです。

おっさんが何を言うかと言われそうですが、
身長が180cmで骨格もがっしりなので
（そこ！文章とイメージ違うねと言わない！f^_^;）、
メタボなお腹が冬場は服の下に隠れてわからないのですが、夏はばればれです。
（わたし、脱いだらすごいんです。）

ヾ( ´ー｀)


今履いてるパンツはウエスト88cmなので、
たぶん疑問点だらけのメタボ診断基準にもしっかりかかりそうだし。

夜遅く食べないのは続いていますが、早く寝るから寝る前四時間絶食の事情が違って来たしなあ。


早起きダイエットってなにか考えつかなきゃですね。

誰かいい方法あったら教えてください(^_^;)。